Геомагнітна активність досягла максимуму: сьогодні в Україні фіксується 6-бальна буря
17 липня на Землі спостерігається суттєве підвищення геомагнітної активності, коли К-індекс може досягти рівня 6, що означає настання сильної магнітної бурі.
Інформацію надало Метеоагентство.
Минулої доби на Сонці були зафіксовані кілька спалахів класу C. Хоча вони і не безпосередньо впливають на нашу планету, вони сприяють збільшенню загального рівня геомагнітних коливань, що може призвести до нестабільності в магнітосфері.
Вплив бурі на самопочуття людей
Навіть у періоди низької активності, чутливі люди можуть відчувати дискомфорт. Можливі симптоми включають:
- головний біль або мігрень;
- зміни настрою, тривожність або апатію;
- порушення сну;
- коливання артеріального тиску;
- загострення серцево-судинних чи неврологічних проблем;
- збільшений ризик утворення тромбів.
Люди, які найбільше підпадають під ризик – це особи похилого віку, вагітні жінки, а також ті, хто страждає від серцево-судинних та неврологічних захворювань.
Рекомендації для зменшення впливу бурі на організм
Експерти пропонують дотримуватись кількох простих порад:
- упевнитися, що ви п’єте достатньо чистої води або трав’яного чаю;
- обмежити вживання кави, алкоголю та куріння;
- вживати легкі страви, насичені овочами та зеленню;
- більше перебувати на свіжому повітрі;
- регулярно провітрювати приміщення;
- при можливості приймати контрастний душ, особливо перед сном;
- зменшити рівень стресу і відкласти важливі рішення.
Що таке К-індекс?
Цей показник вказує на рівень геомагнітної активності і варіюється від 0 до 9. Рівень до 4 вважається безпечною позначкою. Коли значення починає з 5, магнітні бурі можуть впливати не лише на самопочуття людей, але й на роботу технічних засобів, таких як GPS, зв’язок і електромережі.
Метеоцентри регулярно оновлюють дані, надаючи інформацію кожні три години. Важно слідкувати за актуальними даними від NOAA, Meteoagent, Центру космічної погоди США та Укргідрометцентру.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на людей, викликаючи головний біль, втому, роздратування, проблеми зі сном та загострення хронічних захворювань, що пов’язано зі змінами в геомагнітному фоні, які впливають на атмосферний тиск та нервову систему.
